Японский метод коррекции фигуры позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше и спину ровнее. Для этого нужно выполнить простую технику, которая займет всего 5 минут в день. В статье описывается шаг за шагом, как выполнить упражнение, чтобы добиться желаемого результата. Рекомендуется начинать с минуты-двух и постепенно увеличивать время до 5 минут. Результаты станут заметны окружающим примерно через месяц.